Lina

Wenn dein Nervensystem dauerhaft unter Spannung steht,
fühlt sich alles größer, schwerer und dringlicher an, als es ist.

Entscheidungen werden kompliziert.
Gefühle intensiver.
Gedanken lauter.

In diesem Gespräch geht es nicht darum, dich zu analysieren oder zu verändern.

Es geht darum, dein inneres System zu beruhigen und Klarheit zurückzuholen.

Du schilderst, was dich gerade beschäftigt.
Ich höre präzise.

Ich sortiere mit dir:
– Was ist echte Wahrheit – und was ist Stressreaktion?
– Wo reagierst du aus Überlastung?
– Was braucht jetzt Handlung – und was braucht Pause?
– Welche Schritte stabilisieren dich zuerst?

Du gehst nicht mit neuen To-dos.
Sondern mit innerer Ordnung.

Dieses Gespräch ist für dich, wenn du spürst:
Ich bin überaktiviert, unsicher oder innerlich unter Druck –
und ich brauche einen ruhigen, klaren Blick von außen.

Kein Prozess.
Keine Bindung.
Sondern Klarheit im Moment, in dem du sie brauchst.